朝の洗髪は抜け毛を増やす
頭皮の健康を維持するために大切な毎日の洗髪。頭皮の汚れをとるために大切な洗髪も、方法を間違えると逆効果になり、抜け毛に繋がってしまうおそれがあります。
外出する前の時間を利用して、朝のうちに髪を洗う方は多いのではないでしょうか。ですが、朝の洗髪には落とし穴があるのです。起きたばかりの頭皮の毛穴はしっかり開いています。その状態で髪を洗うと、毛穴にダイレクトに刺激を与えてしまいます。これが抜け毛の原因になってしまうことがあるのです。
また、毛穴が開いた状態でシャンプーをすると、皮脂分がすべて除去されてしまうことになります。皮脂分は分泌量が多いと、毛穴を塞いでしまうなどの悪影響を与えます。ですが、皮脂がまったくないと、紫外線などの刺激がダイレクトに頭皮を直撃してしまいます。そのため、髪が傷みやすくなり、抜け毛などのトラブルが発生しやすくなってしまうのです。
頭皮を保護する働きをする、皮脂による庇護膜が分泌されるまでにはある程度の時間がかかります。そのため、分泌されるまでに紫外線などでダメージを受けると、抜け毛を起こしやすくなってしまいます。一番良いのは朝の洗髪を控えることですが、どうしても必要な場合は洗髪後にリンスを使用してください。リンスを使うことで、頭皮をダメージから保護することができます。
